地産地消チャレンジCook

[ad] 目次 食べる事は生きる事だよー！免疫力上げるが最強説【最強】タンパク質とビタミンC動物性タンパク質と植物性タンパク質ビタミンCはみかんだけじゃないよ映…

自家製鳥ハムと菊菜の生春巻き 鳥ハム肉の作り方 鳥胸肉にフォークで穴を指す。 最初に砂糖をすり込む。 次に塩をすり込む。 ラップできっちりと包み、一晩寝かせる。…

（二人分） ホーレンそうのニョッキ おから100g 塩小さじ3分の1 卵1個 薄力粉60g 白玉粉60g ホーレンそう50g 薄力粉と白玉粉をふるいにかけておく…

ほうれん草と豆腐のスープ ほうれん草ゆがいて、色止めする。 絹ごし豆腐、ほうれん草、水、牛乳をフードプロセッサーで撹拌する。 鍋に移し、コンソメ、塩コショウで味…

簡単すぎてすみません(^^; 【きくなのチヂミ】 材料 １枚分 菊菜 半束 玉ねぎスライス 半玉 チヂミ粉 100g (薄力粉60g,片栗粉40gでも) 水 5…

チャレンジCOOK！大村農園さんversion 7月9日（土曜日）に開催いたしました～ ずらりと並んだお料理 ビュッフェスタイルでシェアいたします♡ 食べる用意…

材料 ホットケーキミックス・卵・ヨーグルト・バナナ・ベーキングパウダー オリーブオイル・はちみつ ざっくり 混ぜて 焼く ♡ こちらは、中学1年生のお嬢さんのチ…

簡単時短レシピです♪ 材料 なす 小松菜 パプリカ 豚肉(しゃぶしゃぶ用) にんにく ゴマ 作り方 材料を適当に切って、なすはあくぬきしておきます。 豚肉をさっ…

小松菜、ツナ缶、コーン缶、大豆缶、ホワイトチアシード 1.チアシードを水に浸す 2.小松菜を塩茹でし、適当にカット 3.浸しておいたチアシードに同量のポン酢を入…

発酵生地をせいろで蒸しあげた花巻パンに 片栗をあえたあま辛いたれの豚肉と お茄子・大葉・かぼちゃ・小松菜・ニンジン をはさむ 花巻パンの会話 台湾のパンらしいね…